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Donnez des ailes à votre corps


Le Studio Noa Pilates situé à Bergerac, vous propose ses cours individuels et collectifs sur tapis High Mat et appareils Pilates: Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Wunda Chair, Spine Corrector, Pedi Pole et Magic Circle inspiré de la méthode d'origine.

Je mets toute ma passion en oeuvre pour vous transmettre à travers la méthode Pilates le plaisir du corps et de l'esprit en mouvement dans de petits groupes avec du matériel haut de gamme.
 
       
   
       
   
Mon enseignement est inspiré de l'approche classique et contemporaine de la méthode que j'ai pu découvrir au fil de mes voyages dans le monde du Pilates.
 
Mon but est de proposer un travail technique exigeant le plus proche de l'origine de la méthode, ouvert à la créativité et adapté aux besoins individuels de chaque élève.
 
L'analyse fonctionnelle du corps, le placement et le respect du répertoire de la méthode sont essentiels dans ma pédagogie pour pouvoir transmettre la méthode dans sa singularité, sa globalité et son efficacité.